آشنایی با چندین آسیب رایج در والیبال
2022 7 13 آسیب به مچ پا آسیب وارد شدن به این قسمت از پا یا پیچخوردگی مچ پا، شایعترین آسیب در بازی والیبال است. در اغلب مواقع پیچخوردگیهایی که ایجاد میشود، جدی نیست و با چند روز استراحت و فیزیوتراپی بهبود پیدا میکند.